はじめて相談させていただきます。
関東在住の40歳男性です。
半年前に離婚しました。
結婚期間は3年半
子供はなし。
現在妻は実家（遠方）に戻っております。

離婚の原因は私のＤＶです。
DVについて説明します。部屋の中で物に当たる行為を行っていました。言動も「死にたい」「つまらない」「何で自分ばかりがこんな生活をしなければならない」「ちくしょう」ネガティブな言葉ばかり連呼しておりました。そこから元妻は精神を病み、別居、その後離婚となりました。
離婚が避けられない状況下になるまで、私は元妻に対し、高圧的というか、改めようという姿勢は持っておりませんでした。

その後心療内科に通院、また自助グループにも参加し、振り返りは十分行ったと認識しています。
ただ、新しい人ではなく、元妻とやり直したいと考えています。

相手は私に恐怖を感じている状態です。恐怖という感情は一生消えないものであると聞きました。
このまま私が彼女の人生から消えることが、彼女にとっては一番だということは分かっています。

ただ、私としては何とか生まれ変わり、彼女ともう一度人生を共にできることを希望してしまいます。